今月のアロマリンパマッサージ講座

ソレイユ フラワー&カルチャーサロンさんでの、
アロマリンパマッサージ講座が終了しました。
わざわざ足を運んでいただいた皆さま、ありがとうございました。

本日のテーマは『お腹・ウエスト・腰のセルフ&ペアマッサージ』です。

お腹のマッサージは、時計回りが基本です。
ツボは、真下に押さないよう気を付けましょう!
手足の冷えがある人は、お腹も冷えていることが多いです。
特に冬場は、冷たい飲み物を控え、温めるよう心がけましょう!

ウエストは、お腹側・腰側のどちらでもOKですが、
横向けになってもらうと、しっかり搾ることができます。
くびれが出来るかも!?

※人数と日にちが合えば、単発でもお受けしております。
ソレイユ フラワー&カルチャーサロンさんまでお問い合わせください。

次回1月17日(土)は、
背中・腰のペアマッサージをします。
詳しくはHPをご覧ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

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PROFILE

maia

Author:maia

漢方アロマセラピスト
リフレクソロジスト
メディカルハーブコーディネーター
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター

アロマ空間コーディネートや
ハーブコーディネートなど
総合的な癒しを提案しています

HP maia

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