今月のアロマリンパマッサージ講座

ソレイユ フラワー&カルチャーサロンさんでの、
アロマリンパマッサージ講座が終了しました。
わざわざ足を運んでいただいた皆さま、ありがとうございました。

本日のテーマは『脚のセルフマッサージ』です。

「痛くないリンパマッサージ」をリクエストされました。
リンパマッサージといえば、痛いイメージが強いようです。
効果は色々ありますが、トリートメントオイルを使うマッサージは、
摩擦を軽減する役割もあります。
滑りを良くし、リンパの流れも手助けしてくれます。

マッサージの強さは、自分で加減がうまくできるようになります。
持ち帰ったブレンドオイルで、練習してくださいね。
ある程度慣れたら、ペアマッサージを始めていきましょう!

ふとももは少し痛かったようです。
毎日、股関節を柔らかくする運動と、
“血海(けっかい)”のツボ押しも続けてみてくださいね!

※人数と日にちが合えば、単発でもお受けしております。
ソレイユ フラワー&カルチャーサロンさんまでお問い合わせください。

次回9月20日(土)は、
脚のペアマッサージをします。
詳しくはHPをご覧ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

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PROFILE

maia

Author:maia

漢方アロマセラピスト
リフレクソロジスト
メディカルハーブコーディネーター
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター

アロマ空間コーディネートや
ハーブコーディネートなど
総合的な癒しを提案しています

HP maia

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