ココナッツウォーター

『ココナッツウォーター』。

vitacoco

ココナッツウォーターは、
ミネラル(カリウム・マグネシウム・カルシウムなど)が豊富で、
人の血漿と酷似しているので、緊急用の点滴に使われるほどです。

抗酸化作用やデトックス効果が注目されていますが、
特に夏場は、熱中症対策にも効果を発揮します。

南国では、ココナッツの実に直接穴を開けて、
ストローをさして飲みますよね。

(※体を冷やす効果があるので、飲み過ぎには注意が必要です。)


おまけ・・・

お気に入りの『冬瓜ドリンク』。

remontougan

日本では見かけませんが、
真夏の台湾では毎回お世話になります。
とうとう大阪でも37度が来るらしい!?
気を付けないと!

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maia

Author:maia

漢方アロマセラピスト
リフレクソロジスト
メディカルハーブコーディネーター
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター

アロマ空間コーディネートや
ハーブコーディネートなど
総合的な癒しを提案しています

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