ドライグリーンマンゴー

『ドライグリーンマンゴー』を発見しました。
(※カリフォルニア産の“グリーンマンゴー”とは別物)

完熟前のマンゴーを乾燥させたものだそうです。
普通のドライマンゴーと比べると薄切りで、
酸味があります。(青リンゴの味に似てます)
甘いのが苦手な方におすすめです。

mango

マンゴーには、
ビタミン・ミネラル・食物繊維などが多く含まれていて、
美肌効果があり、貧血予防にも役立つそうです。

グリーンといえども糖分が多いので、
食べ過ぎには注意しないといけません。

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maia

Author:maia

漢方アロマセラピスト
リフレクソロジスト
メディカルハーブコーディネーター
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター

アロマ空間コーディネートや
ハーブコーディネートなど
総合的な癒しを提案しています

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