今月のアロマリンパマッサージ講座

ソレイユ フラワー&カルチャーサロンさんでの、
アロマリンパマッサージ講座が終了しました。
わざわざ足を運んでいただいた皆さま、ありがとうございました。

本日のテーマは『お腹・腰のセルフ&ペアマッサージ』です。

今日のブレンドは「ラベンダー+オレンジ・スイート」。
どちらもアロマ検定2級の10本の中に入る基本の精油で、
初心者でも扱いやすいです。
意外にも、この組み合わせは初めてでしたが、
とても良い香りで、リラックス効果も抜群でした!

massa2017-2-1

お腹は、必ず時計回りに流すこと、強く押さないこと・・・など、
注意事項がありますが、お腹を温めることで色々な効果が期待できます。
手のひら全体をしっかり密着させ少し圧を加えて、
やさしくゆっくりと流していきましょう!
ウエスト部分は、多少強くても大丈夫です。

後半は、前回の復習をしました。
次回で最終回となるので、他の部位も思い出しておいてくださいね!

※人数と日にちが合えば、単発でもお受けしております。
ソレイユ フラワー&カルチャーサロンさんまでお問い合わせください。

次回3月12日(日)は、
背中のペアマッサージをします。
詳しくはHPをご覧ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

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PROFILE

maia

Author:maia

漢方アロマセラピスト
リフレクソロジスト
メディカルハーブコーディネーター
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター

アロマ空間コーディネートや
ハーブコーディネートなど
総合的な癒しを提案しています

HP maia

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