アロマリンパマッサージ講座 in HOS

小阪カルチャースクール(通称HOS)の秋季講座5回目(全6回)が終了しました。
わざわざ足を運んでいただいた皆さま、ありがとうございました。

本日のテーマは『お腹・腰のセルフ&ペアマッサージ』です。

腰を痛めた方もいらっしゃったので、お腹メインでしました。
ウエスト絞りは、一時的ですが“くびれ”ができて楽しかったですね!

今日の一番人気はフェンネル。
スパイスの方が馴染みがあるかもしれませんね。
香りは、逆境にあるときに力を与え、
勇気を授けるオイルといわれます。
皮膚に対しては、浄化効果と強壮作用により、
シワを遅らせることが期待できます。

HOS2016-5-1

精油選びもサクサクとできるようになってきました。
誰一人と同じブレンドにならないのが不思議ですが・・・。

後半は、休まれた方もいらっしゃった回で、復習も兼ねて脚をしました。
手は慣れてきているのですが、順番を意識し過ぎると手が止まってしまいます。
順番は間違っても気にしないで、流れよくスムーズにしていきましょう!

次回は、いよいよ最終回『背中・腰のペアマッサージ』です。

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PROFILE

maia

Author:maia

漢方アロマセラピスト
リフレクソロジスト
メディカルハーブコーディネーター
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター

アロマ空間コーディネートや
ハーブコーディネートなど
総合的な癒しを提案しています

HP maia

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