今月のアロマリンパマッサージ講座

ソレイユ　フラワー＆カルチャーサロンさんでの、
アロマリンパマッサージ講座が終了しました。
わざわざ足を運んでいただいた皆さま、ありがとうございました。

本日のテーマは『脚のセルフマッサージ』です。

日曜クラス初回です。
初めての方3名様が参加してくださいました！



皆さんマッサージには関心のある方で、
お店で受けられたり、経験も豊富でしたが、
肌の感触やマッサージの感覚（強さ）は、
自分でやって初めて気持ち良さを感じたそうです。

リンパの流れが悪くなって、
むくみやだるさを感じやすい脚は、
骨際を意識してゆっくりマッサージをすることで、
一時的ですが、リンパの流れが回復します。

老廃物を一早く排せつしていただくように
始まる前に常温のミネラルウォーターをお渡ししていますので、
喉が乾いたら飲む習慣をつけてください。

ぽかぽか血色も良くなりましたね♪
お家でも是非続けてくださいね！

写真を撮り忘れたので、雰囲気だけ・・・
↓


※人数と日にちが合えば、単発でもお受けしております。
ソレイユ　フラワー＆カルチャーサロンさんまでお問い合わせください。

次回11月27日（日）は、
脚のペアマッサージをします。
詳しくはHPをご覧ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。