お灸・吸玉・かっさ・温活教室②
ソレイユ フラワー&カルチャーサロンさんにて、
『お灸・吸玉・かっさ・温活教室②』に参加しました。
(※体験・温熱①・温熱②・吸玉①・吸玉②・吸玉③・かっさ①)

“棒灸”でからだを温めてからスタートです!

今日は「薬物灸」の中から“紅灸”を体験しました。
主役は“紅花”。
↓

紅灸をツボに塗ってマッサージします。

痛かったツボは“孔最”。
覚えておこうっと!
按摩の手技も教えてもらいました。
↓

手根部を使って、垂直に押す方法。
↓

気持ち良くて、眠くなりました。
次回は、いよいよ「かっさ」です♪
おまけ・・・
講座の後は、隣の白川さんのランチをいただきました!
↓

オーナーの庄司さん家のレモングラス。
↓

中華料理にも合います!

しばらくは、フレッシュで楽しみたいと思います♪
『お灸・吸玉・かっさ・温活教室②』に参加しました。
(※体験・温熱①・温熱②・吸玉①・吸玉②・吸玉③・かっさ①)

“棒灸”でからだを温めてからスタートです!

今日は「薬物灸」の中から“紅灸”を体験しました。
主役は“紅花”。
↓

紅灸をツボに塗ってマッサージします。

痛かったツボは“孔最”。
覚えておこうっと!
按摩の手技も教えてもらいました。
↓

手根部を使って、垂直に押す方法。
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気持ち良くて、眠くなりました。
次回は、いよいよ「かっさ」です♪
おまけ・・・
講座の後は、隣の白川さんのランチをいただきました!
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オーナーの庄司さん家のレモングラス。
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中華料理にも合います!

しばらくは、フレッシュで楽しみたいと思います♪
