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お灸・吸玉・かっさ・温活教室②

ソレイユ フラワー&カルチャーサロンさんにて、
『お灸・吸玉・かっさ・温活教室②』に参加しました。
(※体験温熱①温熱②吸玉①吸玉②吸玉③かっさ①

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“棒灸”でからだを温めてからスタートです!

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今日は「薬物灸」の中から“紅灸”を体験しました。

主役は“紅花”。

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紅灸をツボに塗ってマッサージします。

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痛かったツボは“孔最”。
覚えておこうっと!

按摩の手技も教えてもらいました。

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手根部を使って、垂直に押す方法。

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気持ち良くて、眠くなりました。

次回は、いよいよ「かっさ」です♪


おまけ・・・
講座の後は、隣の白川さんのランチをいただきました!

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オーナーの庄司さん家のレモングラス。

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中華料理にも合います!

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しばらくは、フレッシュで楽しみたいと思います♪

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PROFILE

maia

Author:maia

漢方アロマセラピスト
リフレクソロジスト
メディカルハーブコーディネーター
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター

アロマ空間コーディネートや
ハーブコーディネートなど
総合的な癒しを提案しています

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