お灸・温熱・温活教室②

ソレイユ　フラワー＆カルチャーサロンさんにて、
『お灸・温熱・温活教室②』に参加しました。
（※体験・①）

今日は、手でも足でも気になるところにお灸をしていいとのことでした。



三陰交(さんいんこう）と足三里（あしさんり）が人気でした。
ちょっと、手慣れてきて、夢中でお灸しました。
（※写真も撮り忘れました）

靴下が脱げなくて、足は出来なかったけど、
手のひらにある魚際（ぎょさい）のツボを攻めました。
リラックス効果の高いツボだそうです。

たくさんツボのお勉強をしました。
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太陽のツボにお灸をすえているところ。
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髪の毛が燃えないように気をつけながら・・・
次回は髪留めを持って行かないと！

あっという間に時間が経ってしまいました。
お家でも続けたいと思います♪


おまけ・・・
「邵氏温灸器」。
秘かにみんな“お気に入り”に入れているそうです。



もちろん私も“お気に入り”に入れています。
誰が一番に買うのかな!?