お灸・温熱・温活教室②
ソレイユ フラワー&カルチャーサロンさんにて、
『お灸・温熱・温活教室②』に参加しました。
(※体験・①)
今日は、手でも足でも気になるところにお灸をしていいとのことでした。

三陰交(さんいんこう)と足三里(あしさんり)が人気でした。
ちょっと、手慣れてきて、夢中でお灸しました。
(※写真も撮り忘れました)
靴下が脱げなくて、足は出来なかったけど、
手のひらにある魚際(ぎょさい)のツボを攻めました。
リラックス効果の高いツボだそうです。
たくさんツボのお勉強をしました。
↓

太陽のツボにお灸をすえているところ。
↓

髪の毛が燃えないように気をつけながら・・・
次回は髪留めを持って行かないと!
あっという間に時間が経ってしまいました。
お家でも続けたいと思います♪
おまけ・・・
「邵氏温灸器」。
秘かにみんな“お気に入り”に入れているそうです。

もちろん私も“お気に入り”に入れています。
誰が一番に買うのかな!?
『お灸・温熱・温活教室②』に参加しました。
(※体験・①)
今日は、手でも足でも気になるところにお灸をしていいとのことでした。

三陰交(さんいんこう)と足三里(あしさんり)が人気でした。
ちょっと、手慣れてきて、夢中でお灸しました。
(※写真も撮り忘れました)
靴下が脱げなくて、足は出来なかったけど、
手のひらにある魚際(ぎょさい)のツボを攻めました。
リラックス効果の高いツボだそうです。
たくさんツボのお勉強をしました。
↓

太陽のツボにお灸をすえているところ。
↓

髪の毛が燃えないように気をつけながら・・・
次回は髪留めを持って行かないと!
あっという間に時間が経ってしまいました。
お家でも続けたいと思います♪
おまけ・・・
「邵氏温灸器」。
秘かにみんな“お気に入り”に入れているそうです。

もちろん私も“お気に入り”に入れています。
誰が一番に買うのかな!?