今月のアロマリンパマッサージ講座

ソレイユ　フラワー＆カルチャーサロンさんでの、
アロマリンパマッサージ講座が終了しました。
わざわざ足を運んでいただいた皆さま、ありがとうございました。

本日のテーマは『腕のセルフ＆ペアマッサージ』です。

セルフマッサージは、マッサージを行う方の腕がだるくなってくるので、
主要なツボ押しと肘窩（ひじの裏）or腋窩（わきの下）リンパまで
しっかり流して疲れないようにしましょう！

ペアマッサージは、基本仰向けでやりましたが、
二の腕部分は痛いので、うつ伏せでしっかりしぼりました。
↓


偶然にも「レモン＋ラベンダー」の同じブレンドになりました。
レモンは爪を丈夫にする唯一の精油といわれ、
毛細血管に働きかけますが、光毒性に注意が必要です。

「ネイルサロンのハンドマッサージにもよく使われるので、
各メーカーからもベルガプテンフリーが販売されていますよ。」
・・・・なんて話をすると、ネイリストさんがいらっしゃいました！
今は忙しいのでされてないそうですが、やっぱりプロですね。

現役のフェイシャルエステシャンもいらっしゃるので、
次回がまた楽しみですね♪
早速「すっぴんで来ます」って、盛り上がりました！
(※化粧してても大丈夫です！)
私もやってもらおうかなって秘かに思ってます♪

※人数と日にちが合えば、単発でもお受けしております。
ソレイユ　フラワー＆カルチャーサロンさんまでお問い合わせください。

次回1月22日（日）は、
頭・顔・首・デコルテのセルフ＆ペアマッサージをします。
詳しくはHPをご覧ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。