アロマリンパマッサージ講座 in HOS

小阪カルチャースクール（通称HOS）の秋季講座3回目（全6回）が終了しました。
わざわざ足を運んでいただいた皆さま、ありがとうございました。

本日のテーマは『腕のセルフ＆ペアマッサージ』です。

最近、ネイルサロンでのハンドマッサージでも人気のレモン精油は、
本日のブレンドでも人気ものになりました！
爪を丈夫にするといわれ、毛細血管の修復にも一役買ってくれるそうです。

「光毒性」の心配のない“ベルガプテンフリー”です。
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足裏と同じように手のひらにもたくさんのツボがあります。
特に、手は使う頻度が多いので、しっかりとほぐしましょう！
腕にある「手三里」は、肩こりに効くといわれるので覚えておくと良いですよ！

二の腕絞りは、される側は気持ちよく、する側も楽しいですね♪
お家でもぜひ続けてくださいね！

年末にも関わらず、参加してくださった皆さんありがとうございました。
欠席された方の教材は、来月お渡ししますね。
どこかの回で復習できれば・・・と思っております。
来年もよろしくお願いします。