チアシード

『チアシード』。
南米原産のシソ科の植物“チア”の種です。



栄養価は、“スーパーフード”と呼ばれるだけあって驚くほど豊富で、
タンパク質、ビタミンB、ミネラル（カルシウム・カリウム・鉄・亜鉛）、
αリノレン酸などを含みます。

バジルシードのように水で膨らむので、
ダイエットサポートにも使われるそうです。
 


ハーブコーディアルに入れてみました。
特に味の邪魔をしないので、サラダやシリアルにかけたり、
ヨーグルトやジュースに入れたりできます。
ゴマのような触感です。

ブラックとホワイトの2種類があり、
ホワイトの方が膨張率や栄養価が若干高いそうです。
見た目もホワイトの方が良い!?かな。

今月の石けん講座

ソレイユ　フラワー＆カルチャーサロンさんでの、
石けん講座が終了しました。
わざわざ足を運んでいただいた皆さま、ありがとうございました。

“ローレル石けん（アレッポもどき）”を作成しました。

オリーブオイルに月桂樹を浸け込んだ“インフューズドオイル”と
希少なローレルオイル（シリア産）を使った石けんです。



肌への殺菌消毒作用、保湿効果が高いといわれ、
シリアでは、ローレルオイルの割合が多いほど、
高価な石けんなのだそうです。

保湿効果が高いので、冬向きかと思っていましたが、
汗臭さが無くなる？という生徒さんの意見から
今回は夏に作ってみました。
殺菌消毒作用が強いので、薬草の香りがさらに
デオドラント効果を引き出してくれる気がします。

乾燥後も香りはしっかり残ります♪
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諸事情により、ローレルオイル（シリア産）が手に入らなくなるため、
今回が最後になるかもしれません。
とても好評な石けんだったので残念ですが、
いつか作れる日が来ることを期待したいと思います。

楽しく安全にをモットーに、
肌に優しい石けん作りを心がけています。
初めての方も大歓迎です！

次回9月15日（火）・27日（日）は、
米ぬかよもぎ石けんを作成します。
スキンケアに定評のある米ぬかオイルに
ヨモギを浸け込んだ“インフューズドオイル”を使った
和の石けんです。
美白・保湿効果・抗菌作用が期待できます。
※8月はお休みです。

◆お知らせ◆
9月より、第3火曜日（午前コース）が追加になります。
これまでの第4日曜日（午後コース）とメニューは同じですので、
ご都合に合わせてご参加いただけます。
詳しくはHPをご覧ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

祇園祭（鯉山）

祇園祭（後祭　宵山）に行ってきました。

鯉山のタペストリー目当てに来られる方も多いとか・・・
強行で行ってしまいました。

普段は、京都国立博物館にて保管されているので、
後祭の宵山期間だけ本物を観るチャンスです！

16世紀作といわれるベルギー製タペストリー（重要文化財）。
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こちらは、前祭で観た復元タペストリー。
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中国の故事「登龍門」が由来の鯉山は、
“立身出世”のご利益があるといわれます。



京都は半端なく暑いです。
観に行かれる方は、くれぐれも気をつけてください！