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グッド・ハーブ

グッド・ハーブ』を観ました。
キャッチフレーズは、
“母が教えてくれたのは心に効くハーブ(グッド・ハーブ)だった”。

goodherb

アルツハイマーを発症した母とシングルマザーの娘の物語です。
母ララは、メキシコでも有数のアステカ時代のハーブ研究者。
ということで、ハーブの見どころを少し・・・
(※以下ネタばれあり)

娘ダリアが母ララに電話しているシーン。
「銀梅花を枕の下に敷いたけど、(幼い息子)眠ってくれない」
※銀梅花(マートル)には安眠効果があるとされています。

母ララが娘ダリアに「どんなクリームより肌にいい」と言いながら、
アロエの葉からゼラチン状の葉肉をそぎ落としているシーン。
※日本でもアロエは万能の薬草ですね。

アルツハイマーが進行してきた母ララに娘ダリアが、
ココナッツの入ったボトルを渡し、母が匂いを嗅ぐシーン。
「香りで昔を思い出したのね」
※正にプルースト効果

その他、古い薬草の本や薬草カード(ちょっと欲しくなりました)、
呪術的なものもありました。

時計草・・・癒しの夢を誘発する
※時計草といえば、パッションフラワー

朝顔の種・・・恐れを取り除く
※生薬ですが毒性が強いそうです!

メキシコの薬草は、スペイン征服以前から先住民が治療に使用していたそうで、
今でもメキシコシティの市場で、数多くのハーブが売られているようです。
これを機に、メキシコ薬草についても勉強してみたいと思います!

おまけ・・・
映画の中盤には、“ジャカランダ”が登場します♪
色彩豊かなメキシコでは、紫が濃い気がしました。
庭、植物園、街並、インテリアなどとても素敵なので、
興味のある方は是非♪

ブリオブルー

イタリア産ミネラルウォーター『ロケッタ』は、
ペルージャのグァルドタディーノ地方から湧き出す天然水で、
炭酸なしの『ナチュラーレ』と炭酸入りの『ブリオブルー』があります。

『ブリオブルー』。

brioblu

ナトリウム含有量が少なく、カルシウムとマグネシウムのバランスが絶妙なことから
“女性をきれいにする水”と呼ばれ、歴代のミス・イタリアも愛飲しているそうです。

夏場は、梅シロップやジンジャーシロップを炭酸で割って飲むことが多いので、
炭酸入りのミネラルウォーターを箱買いしています。

長年愛飲していた『ウリベート』は、天然炭酸なので炭酸が弱くて私好みでした。
今年は手に入らなかったので、同じイタリア産の『サンペレグリノ』にしてみましたが、
炭酸がキツくて(苦手)調子が悪くなり・・・
やっと見つけた微炭酸!

おまけに、ダンベルにピッタリな形で、
空ボトルに水を入れれば、0.5kgのペットボトルダンベルの出来上がり!

今のところ絶好調です♪

かぼす

かぼすには、レモンの約2倍のクエン酸が含まれています。

クエン酸には新陳代謝を活発にし、
疲労物質の原因である乳酸の増加を抑えるので、
疲労の予防に効果的です。

kabosu

疲れた時には、積極的に食し、
さらに香りでリラックスしましょう♪
PROFILE

maia

Author:maia

漢方アロマセラピスト
リフレクソロジスト
メディカルハーブコーディネーター
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター

アロマ空間コーディネートや
ハーブコーディネートなど
総合的な癒しを提案しています

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