リコリス

『リコリス（甘草）』。

薬効性が高いハーブのひとつで、
毒素排出に優れているそうです。



肝臓が弱っている時に飲用すると、
肝細胞を修復し肝機能を高めるといわれています。
二日酔いや疲れが取れにくい時、
ストレスが重なって胃痛がある時などに、
効果が期待できます。

自然な甘みに癒されます♪

今月の石けん講座

フラワー＆カルチャー　ソレイユさんでの、
石けん講座の第4回目が終了しました。
わざわざ足を運んでいただいた皆さま、ありがとうございました。

“米ぬかあずき石けん”を作成しました。

米ぬかオイルは、抗酸化作用のあるビタミンＥが豊富で、
保湿効果が高いといわれています。
けん化が早いのも特徴です。

あずきパウダーを入れました。
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丸い石けんにチャレンジです！
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初めての方もいらっしゃいましたが、
チームワークも抜群で、今日も楽しくできましたね♪

次回5月29日（土）は、
“お茶石けん”を作成します。
お茶インフューズドオイルをメインに、
保湿効果の高い茶油とシアバターも使いますよ♪
詳しくはHPをご覧ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

アロマテラピー学習帖

本屋さんでアロマ関連の本が出るたびチェックしてしまいます。

最近購入したのが『アロマテラピー学習帖』。
珍しく初心者向けではありません・・・
“アロマ検定”を合格した人を対象に書かれたそうです。



私はインストの勉強で“精油の化学”が一番苦手でした。
なかなか頭に入らなくて、苦労しました。
「官能基による分類表」などは、そのまま活用できそうですよ！

“解剖生理学”は項目ごとにシンプルにまとまっていて、
絵や図を使って、全体を把握できる内容になっています。
（※インスト試験には、もう少し内容を掘り下げないといけませんが・・・）