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アイブライト

『アイブライト(西洋小米草)』。
名前から想像の通り、目に効果があるといわれています。
収れん作用・抗炎症作用があり、
目の疲れを防ぎ、充血を改善させる効果があるそうです。
特にドライアイやパソコンで疲れた目におすすめです。

eyebright

欧米では、目に良いハーブと珍重されていて、
洗眼薬として利用するそうです。
蒸気を目に当てたり、温シップがおすすめです♪
(※やけどに注意!)
PROFILE

maia

Author:maia

漢方アロマセラピスト
リフレクソロジスト
メディカルハーブコーディネーター
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター

アロマ空間コーディネートや
ハーブコーディネートなど
総合的な癒しを提案しています

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