チャングムの誓い

母から、韓流ドラマ（2本）をすすめられました。

①『宮廷女官～チャングムの誓い～』（全54話）
薬膳や韓方薬（韓国式漢方薬）が毎回のように出てきて、
当時の生活が垣間見れます。
鍼のシーンはかなり大胆ですが…。
おすすめです♪

②『ホジュン～宮廷医官への道～』（全64話）
機会があれば観てみようと思います♪

チャングムのロケ地・・・まだ観ていない時に行きました。
昌徳宮（チャンドックン）※世界文化遺産
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チャングムが不眠症で悩む王様に、
『りんごを枕もとに置いてお眠りください。』
と言うシーンがあります。

りんごの香りと言えば、“カモミール”を思い出しました。
寝る前にカモミールティーを飲むと、
良い睡眠を誘うといわれています。
欧米では、子供の寝付きを良くするために、
子供部屋に濃いめに入れたカモミールティーを置き、
湯気と香りを拡散させておくそうです。

枕もとにりんごを置いて眠り、朝食で食べる・・・
手軽に香りも味も楽しめますね♪

癒食同源

“古来から伝わるアジアの知恵”
漢方の効能やレシピが、春夏秋冬に別れて紹介されています。

コラムでは、ツボ・太極拳・月の満ち欠けなど・・・
東洋医学の基本的な考え方が学べます。



写真入りで分かりやすく、事典のようなつくりになっています。
家庭でも簡単に取り入れることができそうです♪

生き物の治癒力

アニマルプラネットで『生き物「治癒力」TOP10』という番組を観ました。

動物がアロマやハーブを使って、
虫よけや解毒をする様子が紹介されていました。

例えば・・・
『オウギワシ』は、
高い木の上で半年間子育てします。
親鳥が肉を小さくちぎって与えるのですが、
巣に食べ残しができて、不衛生になります。
そこで親鳥は、寄生虫がわくのを防ぐために、
香りの強い葉っぱのついた小枝を巣に運んできます。

『コンゴウインコ』は、
“アルカロイド”や“タンニン”を含んだ有毒な種子を食べます。
その後解毒のために、体重の1/10量の粘土を食べます。
粘土に含まれる成分が毒物と結合し、
中和されることによって排出できるそうです。

ルリコンゴウインコ（白浜にて）
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その他・・・
羊は、体調によって食べる草が違ったり、
象は、妊娠中のみ食べる葉っぱがあったり、
熊は、なぜ冬眠中に“カルシウム”を生成できるのか…など、
まだまだ研究の段階のものもありました。

動物の本能とはすごいものですね。