ツボてぶくろ

日経Health(ヘルス)5月号の特別付録は、
『反射区&ツボてぶくろ』でした。

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『反射区&足ツボソックス』に続いて第二弾!
ソックスより色が派手になりました。

サイズは少し大きめで、指先までいきません。

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指を押す時は、指の付け根に引っ張って寄せて、
手のひらを押す時は、「労宮(ろうきゅう)」のツボに合わせます。
(※軽く手を握った時、中指の先端が当たるポコっと凹んだところ)
両手にはめず、押す方の手だけにはめることがポイントです。

押し方(テクニック)や、症状別に手軽にできる反射区&ツボが載っていて、
付録なし(雑誌のみ)でも充分に楽しめますよ!

※特別価格730円(付録なしは600円)

ヘナ

ヘナ生活スタートしました!

henna3

私の髪質は、黒髪・ストレート・太い・硬い・多い・白髪多め。

ヘナのワークショップでの髪質チェックの時にも、
真っ白になるタイプだと言われました。
白髪もいいな~って昔から思っていて、
ただ、まだ中途半端な年齢なので、
毛染めはしたいと思っていました。

毛染めをすればするほど、髪の毛は痛み、
太かった髪は細くなり、多かった髪も少なくなってきました。
結果、白髪も増やしているので、毛染めの頻度も増える・・・
その繰り返しです。

ヘナの赤オレンジの色は別として、
3ヶ月で周りの人が髪の変化に気付くそうです。

3年で髪の毛を再生させる♪

hena1

足ツボソックス

日経Health(ヘルス)5月号の特別付録は、
『反射区&足ツボソックス』でした。

socks5

サイズは少し小さめに感じましたが、
22~25cmを対象に作られているそうです。
生地は伸縮性があり、足にしっかりフィットするので、
ズレずにうまくツボ押しできますよ!

「湧泉」のツボに合わせて!

socks2
(※人差し指と中指の間を下がってポコっと凹んだところ)

副腎の位置が違うのが気になり、
心臓も違うなぁ・・・これもあれも違うなぁ・・・
ツッコミながら押してます。

ちなみに・・・
「湧泉」は、腎系の経絡上にある経穴(ツボ)で、
「副腎」は、反射区でツボではありません。
殆どは、「湧泉」と「副腎」は同じ場所にありますが、
反射区は、流派によって違うことがあるそうです。
(※反射区の企画をされた方は、英国式リフレクソロジスト?)

「湧泉」は、万能のツボのひとつで、
ホルモンのバランスを整えたり、
むくみにも効果があるといわれます。
奥までグッと入ります!

どうせなら5本指にして欲しかったなぁ。

socks3

特集は、「女の老け」!
じっくり読みたいと思います♪
PROFILE

maia

Author:maia

漢方アロマセラピスト
リフレクソロジスト
メディカルハーブコーディネーター
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター

アロマ空間コーディネートや
ハーブコーディネートなど
総合的な癒しを提案しています

HP maia

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