アロマ検定対策講座

以前、アロマリンパマッサージ講座を受けてくださっていた
生徒さんとのご縁で、出張レッスン（6回目）に行ってきました。

5月12日（日）開催予定、
第40回アロマテラピー検定合格を目指します！

本日のテーマは、『アロマテラピーと法律』。
法律・協会の資格制度について学びました。

一ヶ月切りましたね。
花粉症も治まり、香りのテスト対策を始めたそうです。
好きな香り＆嫌いな香りはすぐ覚えられるけど、
迷い始めると結構ハマってしまいます。

「レモンとレモングラスがわからないんです！」
「私は、レモングラスは“レモンの飴ちゃん”の香りって覚えましたよ！」

香りの感じ方は人それぞれなので、
甘い、生臭い、苦味がある、スーっとする・・・など、
自分なりにイメージ付けして覚えていくといいですね。

クラフトでは『バスソルト』を作成しました。



天然塩に混ぜるだけ！
精油キットも使っていかないといけないので、
是非利用してください。
「発泡バスソルト」は、検定テキストから消えたけど、
覚えておいても無駄ではないと思います。
シュワシュワして、気分も楽しくなりますね♪

今回で最終回。
忙しい合間に良く頑張りましたね。
良い報告をお待ちしております♪

半年間ありがとうございました！

アロマ検定対策講座

以前、アロマリンパマッサージ講座を受けてくださっていた
生徒さんとのご縁で、出張レッスン（5回目）に行ってきました。

5月12日（日）開催予定、
第40回アロマテラピー検定合格を目指します！

本日のテーマは、『アロマテラピーのための健康学』』。
栄養・運動・睡眠と健康、生活習慣病と女性の健康、
ストレスについて学びました。

前回はかなりお疲れで、思い切って休むように言ったけれど、
あれから気持ちが前向きになって、
自分ノートをせっせと作っておられました。

今日のテーマは、“睡眠”のところさえクリアすれば、
特に難しくはありません。
山場が過ぎたので、少しリラックスモードでした。
あともう少しですよ！

クラフトでは、『ミツロウクリーム』を作成しました。



植物油は“ホホバオイル”、精油は“スイート・オレンジ”を選び、
やわらかめのレシピで作りました。

「試験が終わったら、石けん教えてください！色々手作りしたいので！」

アロマスプレー、クレイパック、ミツロウクリーム・・・
手作りだと、何が入っているのかわかるのがいいですね。

次回で最終回。
『アロマテラピーと法律』について学びます。
クラフトでは『バスソルト』を作成します。
まとめもやりますよ！

私のノート。
↓


書くことで覚えられるし、自分でまとめたノートは一生の宝物。
この調子で頑張りましょう！

アロマ検定対策講座

以前、アロマリンパマッサージ講座を受けてくださっていた
生徒さんとのご縁で、出張レッスン（4回目）に行ってきました。

5月12日（日）開催予定、
第40回アロマテラピー検定合格を目指します！

本日のテーマは、『アロマテラピーのメカニズム』。
精油が心身に伝わるしくみについて学びました。

検定の申し込みが始まりましたね。
講座も折り返し地点まで来ましたよ！



解剖生理学は、名前を覚えるのが嫌になりますよね。
絵や図を書いて、順番通り覚えて行きましょう！
イメージも大切です。

前回の風邪は更に長引き、
年末から1ヶ月以上かかったそうです。
かなりお疲れのようでした。

「自律神経がやられて、やる気が出ません！」
「やりたくない時は、無理してやらなくていいんじゃないですか!?」
なんて話をしながら、少しずつ始めました。

自律神経の話も出てきたので、
脳のしくみについて理解できたとのことでした。

クラフトでは、『クレイパック』を作成しました。

クレイには、“シークレイ（マリーンファンゴ）”を選んで、
ラベンダーの芳香蒸留水を使いました。
片手の手の甲に塗って、つるつる体験もしました。
しっとりもちもちになりましたね♪

アロマに癒されて、少し前向きになりましたね♪
ぼちぼち頑張りましょう！